Trois questions à préparer avant un rendez-vous médical

On sort d'une consultation en se disant « j'avais oublié de demander ». Le carnet santé sert à éviter exactement ça : il garde trois questions à poser, écrites froidement, avant l'effet d'autorité de la blouse.

Question 1 — La raison principale

Une phrase. Pas une liste, pas un récit. Si vous ne tenez pas en une phrase, le rendez-vous va se dilater. Affinez avant d'y aller.

Question 2 — Ce qui vous inquiète vraiment

Souvent, ce n'est pas le symptôme — c'est une hypothèse qu'on n'ose pas formuler. Écrite la veille, elle se pose sur la table sans drame.

Question 3 — Ce qui change votre quotidien

Le sommeil, le travail, la sociabilité. Les médecins ont besoin de ce repère pour prioriser. On y pense rarement en salle d'attente.